¿Por qué debemos dormir?, ¿Qué pasa en el cerebro cuando dormimos? ¿Por qué es tan importante para la salud el dormir adecuadamente? En esta contribución sabrán que mientras dormimos el cerebro se limpia de toxinas; si no se limpia bien pueden ocurrer enfermedades de degeneración mental en la vejez. Este capitulo se transmitió en Julio de 2016 a través de ECM Radio. Información y Guión: Carlos I. Aguirre Vélez; Locutor: Charly Aguirre; Productor: Juan Carlos Hernández