Los condimentos comprados en la tienda están a menudo cargados de azúcares y sustancias químicas que soy tan cuidadosa de evitar poner en mis platos principales. ¿Por qué no extender esta reverencia condimentos también? Tomo especial cuidado para evitar el jarabe de maíz de alta fructosa (presente en la mayoría de los condimentos grandes marcas). Universidad de Princeton publicó un estudio sorprendente con ratas. Las ratas que consumieron el jarabe de maíz de alta fructosa ha aumentado los depósitos de grasa en sus cuerpos. Gran parte de la grasa es acumulada alrededor del estómago. Aquí tenemos 4 recetas sencillas para preparar estas salsas condimentos en casa.
