Luz González Prieto
Psicóloga en Vigo y online
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Visualización de la playa - Ejercicio basado en la imaginación para relajarte
Las técnicas de relajación proponen la visualización mental de situaciones, sensaciones y emociones como vehículo para alcanzar un estado de serenidad y tranquilidad.
Más info:
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Existen múltiples métodos para alcanzar un estado de tranquilidad. No esperes a que la ansiedad o el estrés te dominen. Puedo ayudarte y asesorarte. No dudes en contactar conmigo. Atención presencial en Vigo y online.
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