A veces queremos cambiar y fluir en nuestro diario vivir sin tanto drama, llevarnos mejor con todos, pero no lo logramos porque no nos conocemos a nosotros mismos, no comprendemos nuestros procesos internos, y no logramos avanzar. Las crisis que vivimos traen consigo la necesidad de buscar herramientas que nos ayuden a superarlas positivamente y a ver la vida de otra manera.
Hoy conversaremos con la escritora venezolana, Sicóloga y Terapista de Familia, Thais Navarrete, quien nos ayudará a entender cómo funciona nuestra mente y cómo podemos aprovechar nuestro autoconocimiento para realizar esos cambios que tanto anhelamos, tanto a nivel individual como familiar, siempre en busca de la paz.
