Per començar enlloc de parlar d’esport, hem parlat de fer activitat física que és molt més adequat. Com ho portem? En fem cada dia? Ho pot fer tothom? Què podem fer per motivar-nos? Què passa amb els complements alimentaris esportius? Tot s’hi val? Aquest dimecres hem fet tertúlia amb Aleix Cirera, Graduat en ciències de l’activitat física i de l’esport i estudiant de 4rt de Fisioteràpia i entrenador personal.
Si voleu contactar amb ell: aleixCireraPuig@gmail.com
A la tertúlia: Isabel Gorbella, Montserrat Cots, Xavier Navarro, Quim Om i Jaume Sala
Benvinguts a Cincdedeu!
