En tiempos de Covid 19
Aburrirse implica que tenemos tiempo y no hay mejor formar de aprovecharlo que dedicar esos momentos a nosotros mismos.
Por ejemplo, no hacer nada después de una estresante y pesado día en que hicimos muchas cosas, en estos tiempos de hiper conexión, hasta laboral la mejor opción para liberarnos del agotamiento y el cansancio mental que experimentamos. Porque aunque es necesario tener responsabilidad y cosas que hacer, aburrirse es fundamental para desconectar.
Estos momentos podemos aprovecharlos para leer ese libro que fuimos dejando de lado ò hacer aquello que cuando estábamos ocupados no podíamos hacer… En definitiva, hacer del aburrimiento algo productivo aunque solo sea para pensar y divagar. Además, tras estos períodos descubriremos como nuestro cuerpo nos pedirá actividad y dinamismo y seremos capaces de responderle con una energía renovada.
