han pasado 10 años desde la primera vez que conocí CrossFit. Ahora toca recapitular, ver lo que ha cambiado y lo que no. Para guiarme en esta reflexión he usado el artículo de Pat Sherwood de 2015 "10 years of CrossFit". Espero que os guste y que os haga reflexionar también sobre hacia donde deberíamos de ir cada uno en este viaje.
