Sesión de mindfulness orientada a la sonrisa y todos los beneficios que tienen sobre nuestro bienestar físico y psíquico. Sonreír y ser feliz está relacionado con la buena salud. Sonreír a menudo oxigena nuestro cuerpo, rejuvenece nuestras células suavizando el proceso de envejecimiento de tu rostro, relaja los músculos y refuerza el sistema inmunológico. Además mejora nuestra actitud ante la vida y reduce el estrés.
