No hay cosa más bonita que aceptarnos tal cual, con nuestras virtudes y defectos, sabiendo que un número en la báscula o una talla no nos define ni como personas, ni como seres humanos.
Sin embargo, habemos quienes constantemente hacemos el intento y tenemos la idea , meta u objetivo de bajar de peso y ahí seguimos intento fallido tras intento fallido. Ahora nos pusimos a cuestionarnos ¿ Porqué estamos fallando? ¿Porqué nos auto saboteamos? ¿Porque nos causa tanto miedo? ¿Porqué lo queremos hacer?
En este episodio te platicamos nuestros miedos cuando bajar de peso se trata, todos aquellos que después de auto analizarnos, creemos que son los que están latentes en nuestro día a día. ¿Cuáles son los tuyos?
¡Escríbenos, nos encantaría saber un poquito más de ti, y comprender que no somos las únicas que pensamos así !
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Besitos Sara & Andrea.
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