En este capítulo, el Ps. Gabriel Russell nos narra el caso de una paciente afectada por sintomatología ansiosa, y específicamente, diagnosticada con un trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Esta persona contaba con un fuerte compromiso somático tras padecer, además, de Fibromialgia. Dentro del trabajo psicoterapéutico, se interviene en torno a tres ejes: fortalecimiento del autoestima y la seguridad personal; instalación de estrategias de regulación emocional, como: planificación, distracción, y uso de actividad física; e implementación de prácticas de mindfulness.
