Luz y Oscuridad son dos caras de la misma moneda. Al entender esto podremos entender un poco de nosotros mismos. Al poder entendernos, podemos comenzar a adaptarnos y, por ende, generar un cambio... El tipo de cambios que se abordan en este Episodio son cambios paulatinos y que toman su tiempo. Es muy difícil cambiar de un día para otro, por lo que debemos hacerlo, aunque sea una vez al día. Y posteriormente hacerlo todos los días. Ser disciplinados es la clave
