El agradecer es una práctica poco valorada, pensamos que es solo decir gracias y ya, si embargo, este episodio se trata de ver lo importante que es para nuestra salud mental, física y emocional el agradecer...¡el verdaderamente agradecer!, y para ello también brindó un ejercicio para comenzar a crear esa conexión entre tus recuerdos, tus emociones y tus "Gracias"
