Un tema que cada vez está siendo más popular, y por suerte es así, es el aprender a colocar y a mantener límites sanos; esos que nos permitirán tener vínculos más saludables con otros pero principalmente que nos ayudaran a escucharnos y a respetar nuestro bienestar e integridad. En este episodio comparto los pasos claves para lograr establecerlos y comunicarlos.
