Hoy os comento sobre la necesidad de desaprender para aprender y de la herramienta que nos brinda para ello la práctica de la meditación.
Para llenar un cuenco de nueva esencia, es primordial que ese cuenco se vacíe
Algunas ideas para aprender desaprendiendo
Al final una práctica de toma de conciencia
Me puedes encontrar en Facebook Xavi Tamo Yoga
Instagram @tamoyoga
