CULTIVAR LA PACIENCIA
La mayoría de la gente vive su día a día con bastante impaciencia, con demasiada prisa por acabar las cosas, casi deseando que las cosas pasen más rápido para poder pasar a la siguiente. No disfrutando del momento y alimentando el mal humor, la insatisfacción y el estrés. Quizá te justifiques diciendo que es inevitable con el ritmo de vida que llevas... Pero el problema aparece cuando ese estilo se generaliza a todo lo que haces. Cuando tienes prisa con todo y por todo. Cuando no disfrutas de nada ni nadie porque estás pensando en lo que está por venir. Afortunadamente, puedes aprender a ser más paciente, porque la paciencia es una cualidad que se entrena. En el podcast de hoy te enseño cómo hacerlo.
