SER FELIZ
Ser feliz no es obligatorio. Y es que además, no se puede ser feliz por obligación. Ser feliz es una elección. Una buena elección porque está demostrado que tiene innumerables ventajas, pero es un acto voluntario. Eso sí, yo no conozco a nadie que no quiera ser feliz o que no desee para la gente que quiere, que sea feliz. El problema es que la gente no sabe cómo hacerlo. La gente en el fondo sigue pensando que la felicidad es algo que se tiene o que no se tiene, pero no es cierto. Se puede aprender a ser feliz. Porque la Felicidad se construye. Claro, si uno está dispuesto a pagar el precio. Y el precio consiste en entrenarse cada día para conseguirlo. No pensar que la felicidad nos cae del cielo sino que tenemos que hacer algunas cosas para lograrla. En este podcast te enseño algunas pautas muy sencillas para sentirte feliz.
