Nueva edición de MendiRun, el programa para asfalteros y corremontañas de Onda Vasca. Hoy hablamos de la Behobia San Sebastian, el Bilbao Triatlón y la Bilbao Let´Run del 4 de junio. Luis Encinas nos da pautas de nutrición e hidratación después de una carrera e Izaskun Garagorri nos prepara un batido revitalizante.
