Nueva edición de MendiRun con varios protagonistas relacionados con el mundo del running y de la montaña. Repasaremos algunas formas de ponernos en contacto con emergencias en caso de pérdida en la montaña, conoceremos los datos del último Runómetro, Izaskun Garagorri nos hará su receta saludable, Venan Llona nos dará opciones de regalos navideños y Jabier Baraiazarra nos presentará la edición número 10 del Bilbao Mendi Film Festival.
