La salud es otro de los grandes propósitos por los que practicar actividad física y cuidar nuestra alimentación.
Sin embargo, muchos se centran tanto en "entrenar" por salud que se olvidan de disfrutar del día a día del entrenamiento.
Entrenar por salud nos garantiza el bienestar del hoy y del mañana, pero todavía habrá algo más importante que entrenar por salud. ¿Qué será?
