Hoy nos sumergimos en el intrigante mundo del "secuestro emocional" con dos casos que te dejarán boquiabierto.
Acompáñame mientras exploramos cómo nuestro diálogo interno puede llevarnos a situaciones desquiciadas.
¿Alguna vez te ha ocurrido algo similar?
¡No te preocupes!
Aprenderemos a protegernos con flexibilidad psicológica y entrenar nuestro cerebro racional para frenar esos pensamientos negativos.
Estoy aquí para ayudarte a comprender y superar estos momentos de secuestro emocional.
¡Únete a este viaje de desarrollo personal y descubre cómo vivir mejor!
¿Lo vas a intentar?
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