INGRÉDIENTS
3 cuillères à soupe de graines de chia
2 cuillères à soupe de myrtilles
Un zeste d’un citron
150 ml de lait
Du miel
PRÉPARATION
ÉTAPE 1
Dans un verre, mélangez les graines de chia et les myrtilles
ÉTAPE 2
Ajoutez le zeste de citron
ÉTAPE 3
Versez le lait et le miel
ÉTAPE 4
Mélangez bien et laissez reposer au réfrigérateur pendant 20 minutes pour que les graines gonflent
Recette de Sabrina
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