Abrimos nuestro programa con la foto del día de la mano del fotoperiodista asturiano José Vallina antes de charlar con José Ángel Mañas, autor del libro ¡Pelayo'. A continuación le llegará el turno al cocinero Paulino Lorences que nos hablará de una receta con historia para después abordar la tertulia de actualidad que en esta ocasión contará con las voces del periodista Pablo Álvarez, la politóloga Azucena Álvarez y Francisco Javier Fernández, secretario de Comunicación de Amnistía Internacional. En el último tramo del programa hablaremos de libros de autores asturianos con la escritora Leticia Sánchez Ruiz y de los amores reincidentes con el psicólogo Daniel López.
