Vamos a empezar con los consejos sanitarios del doctor en medicina y cirugía, Jaime San Narciso. Tendremos la lección de cocina vegana con la guisandera Joaqui Rodríguez de Casa Chema en Puerto, en Oviedo y terminaremos con la tertulia juvenil de alumnos del IES La Quintana de Ciaño en Langreo.