Esta vez le toca al tema de la nutrición, explicare 3 tipos de dietas que abundan en el mundo gimnasio “vida sana” y terminaré con unos consejos básicos para llevar una rutina alimentaria bien encaminada. Para lo que necesitéis y pueda ayudaros no dudéis en contactar; diariodelatleta@gmail.com www.diariodelatleta.com
