In questo video infatti Omar affronta l'argomento della stimolazione della forza nel ciclismo, in un modo differente da ciò che si sente di solito.
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Vedrai infatti:
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• La differenza tra età cronologica e biologica
• Come lo stimolo della forza unito alla stimolazione ormonale aiuti a mantenersi giovani
• Perché è inutile e a volte controproducente andare in palestra in inverno e come risparmiare tempo
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E molti altri spunti utili.
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