"Non me lo merito"
"È stata solo fortuna"
"Non sono abbastanza"
Queste frasi appartengono alla cosiddetta "Sindrome dell'Impostore". Concettualizzata dalle psicologhe Imes e Clance, tale "distorsione cognitiva" pare riguardi circa il 70% della popolazione mondiale: una persona su sette, cioè, pensa di non meritare i propri successi e soffre la paura di sbagliare.
Personaggi famosi, premi oscar, imprenditori e medici: nonostante i grandi traguardi, l'impostore colpisce una gran parte della gente.
Vuoi saperne di più? Nell'episodio di oggi ti spiego quali sono le cause e i rimedi della sindrome dell'impostore.
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