Quando nasci non puoi decidere il colore dei tuoi capelli né il colore dei tuoi occhi, ma puoi influenzare la fiducia in te stesso. Sentire bassa autostima non è quindi questione di genetica ma il risultato di alcuni precisi fattori. Scopri quali dallo psicologo Fabrizio Gaoni, autore del libro "Le 5 regole dell'Autostima".
Buon ascolto!
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