Lo stress va gestito e per farlo bisogna sapere come funziona e come si può prevenire e trasformare. L’ultimo anno di pandemia ha innalzato i livelli di stress di tutti. Ascoltiamo in questo podcast cos’è il "bornout pandemico”. Per approfondire ricordo il percorso di Alta Formazione MASTER IN BUSINESS https://myp.srl/corso-formazione-professionisti/master-class-business/ e i due libri che poter trovare in libreria e su Amazon: Gestire lo stress nell’attività professionale e Gestire il tempo nell’attività professionale.
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Mario Alberto Catarozzo - Formatore e Business Coach professionista
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