Kaip susiję pavasaris, orai ir sveikata? Ar jie priklauso vienas nuo kito? Kodėl net šviečiant saulei galime jausti energijos trūkumą, nuovargį ar nerimą? Kaip susižavėjus pirmąja šiluma nesusirgti?
Apie besikeičiančių orų įtaką mūsų fizinei sveikatai kalbėsime su šeimos gydytoja Egle Galgauskiene, o poveikį emocinei būklei aptarsime su klinikiniu psichologu Antanu Mockumi. Pasak pašnekovų, keičiantis metų laikui, svarbi ne tik subalansuota mityba, tinkama apranga ar aktyvus laisvalaikis lauke, bet ir rūpinimasis savo emocijomis. A. Mockus pataria – išmokime nesijausti kalti dėl to, kad kartais jaučiamės blogai!
