Perdegimo sindromas neatsiranda iš niekur. Žmogus jaučia ilgą laiką simptomus, į kuriuos pradžioje nekreipia dėmesio. Tie simptomai gilėja, galiausiai prasideda nebekontroliuojami dalykai, kurie arba atgina pas gydytoją arba žmogus nubloškiamas. Kaip atpažinti, kad gresia perdegimas ir kokia pagalba yra siūloma laidoje papasakos psichoterapeutė Daiva Balčiūnienė, medicininių tyrimų laboratorijos vadovė Jekaterina Kalinienė. Apie naują paslaugą – psichologinę pagalbą medicinos darbuotojams – laidoje paaiškins Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų medicinos psichologė Žydrūnė Kaklauskaitė. Laidos pabaigoje – apie maisto produktus, kurių rekomenduojama valgyti atšalus orams. Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė. Ved. Rasa Pekarskienė.