"Ho le gambe gonfie anche se mangio bene!"
Hai mai pensato che il gonfiore possa derivare da cattiva circolazione linfatica e abitudini alimentari scorrette? Prova per un mese a:
✅ Evitare lieviti e fermentati
✅ Scegliere insalate con ortaggi rossi e blu
✅ Usare verdure a foglia verde ogni giorno
✅ Bere infuso di ortica ogni mattina 📌 Piccole modifiche. Grandi risultati.
Il corpo risponde, se lo ascolti.
#gonfiore #drenaggio #ritenzioneidrica #elisabetta #benesserenaturale
https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2025/07/12/come-combattere-gonfiore-e-ritenzione-idrica-con-lalimentazione/
