Grazie!
Grazie alla vita, alle persone che ho incontrato, amato, lasciato. Grazie alle piccole cose che ogni giorno mi sostengono. Grazie alle parole che ascolto. Grazie a te che mi stai ascoltando e leggendo.
Ti è mai capitato di sentire il cuore grande, quasi pronto a scoppiare? Hai mai provato un senso di pace che cresce dentro e ti fa stare bene col mondo. Ecco, questa è gratitudine.
Ci hanno insegnato da bambini a dire GRAZIE. Ma poi, le esperienze, i fallimenti, i contrasti sembrano alimentare una certa resistenza a riconoscere ciò di cui essere grati.
Ma, la bella notizia, è che la gratitudine è uno stato mentale e SI PUò IMPARARE E ALLENARE.
Il punto di partenza è connettersi con un universo buono che promette abbondanza per tutti.
Se sapremo individuarne gli effetti avremo catturato il SENSO.
Di questo parlo nell'episodio di oggi. Di questo sono grata a voi.
