Jak sprawić, aby każdy dzień był lepszy od poprzedniego?
Cześć! W dzisiejszym odcinku podcastu Happy Kids Talk podzielę się z Tobą, jak możesz sprawić, aby każdy dzień był lepszy od poprzedniego. Jeśli jesteś mamą małych dzieci, z pewnością znasz uczucie, gdy masz wrażenie, że wszystko idzie nie tak. Często mamy dni, gdy czujemy się przytłoczone i zniechęcone, ale istnieją proste sposoby, aby poprawić swoją codzienność i znaleźć więcej radości w życiu.
W tym odcinku dowiesz się:
- (00:54) Jakie badania z 2007 roku mogą pomóc w codziennym życiu i co mogą nam powiedzieć o decyzjach, które podejmujemy
- (01:43) Dlaczego warto dołączyć do naszej grupy na Facebooku „Angielski dla mam” i jakie plany mamy na przyszłość
- (02:35) Jakie są typowe wyzwania dnia codziennego dla mam i jak radzić sobie z trudnymi momentami
- (04:09) Co to znaczy byćie wyrozumiałym dla siebie i jak wpływa to na podejmowanie lepszych decyzji
- (05:50) Opis badania dotyczącego donutów i jakie wnioski płyną z tego badania
- (06:27) Jak oceniać swoje dni i dlaczego warto dawać sobie łaskę, nawet gdy rzeczy nie idą zgodnie z planem
- (07:52) Jak ocenić, czy zmierzasz w dobrym kierunku, pytając siebie o potrzeby swoje i dzieci
- (08:34) Dlaczego poznanie siebie i swoich dzieci jest kluczowe dla efektywnego planowania i poprawy jakości życia
Dla Ciebie mamy prezent! Chcesz podzielić się swoimi przemyśleniami lub pomysłami? Zostaw komentarz na
www.happykidstalk.pl/31 i dołącz do naszej
grupy na Facebooku „Angielski dla mam”. Będzie nam miło powitać Cię w naszej społeczności!
💌 Nie przegap kolejnych odcinków! Zapisz się na nasz
newsletter, aby otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach i dostęp do materiałów, które pomogą Ci w nauce angielskiego i organizacji dnia.
Follow Ewa:
Dziękuję za wysłuchanie! Pamiętaj, że każdy dzień jest wyjątkowy i warto doceniać każdy moment, nawet jeśli czasami wydaje się, że wszystko idzie nie tak. Z małymi dziećmi mamy czas, aby zasadzić nasiona, które będą rosły z czasem. Do usłyszenia w kolejnym odcinku! 🌟
