Vinteren er over os, og solskinstimerne er få.
Lyset påvirker en lang række processer i vores krop, bl.a. forstadiet til det vigtige D-vitamin og en lang række vigtige hormoner, som bl.a. påvirker vores søvn, humør og generelle velvære.
Infrarødt lys har været brugt længe pga. dets utrolige virkning. Lyt med her.
