Dziś waszym i moim gościem jest terapeutka, dbająca o zdrowie i edukację kobiety, Gosia Włodarczyk. Praktyk z wieloletnim stażem - zarówno jako fizjoterapeutka jak i propagator wiedzy w social mediach . Pracująca wieloma skutecznymi technikami z fizjoterapii uroginekologicznej.
Jak się szkoli? Czy z każdego szkolenia jesteś wstanie coś wynieść. Jak podchodzi do treningu kobiet? Jak podchodzi do treningu na trampolinach? Czy pracuję z dzieci i mężczyznami? Czy trzeba cięć krocze? Jak je trenować? Rozluźniać czy napinać? Jak trenować podczas ciąży? Cesarka na życzenie? Jak wygląda jej Instagram i czemu jest "żółty" jak wygląda pomoc męża. Ile czasu zajmuję prowadzenia takiego konta? Nie trzymanie moczu, rozejścia mięśnia prostego brzucha i wiele innych tematów udało się nam poruszyć w tym podcaście.
W dzisiejszej rozmowie o standardach rehabilitacji oczami Gosi Włodarczyk, prowadzi edukacyjny kanał w social mediach pani_fizjotrener, a jej misją jest uświadomienie każdej kobiecie, że dbanie o siebie jest priorytetem. Zdrowe i dobrze działające ciało to cel mojej terapii.
