En el podcast de hoy vamos a ver si es bueno o malo que sintamos odio y de qu茅 manera podemos gestionarlo. Nos vamos a centrar en estrategias para la prevenci贸n y el entrenamiento en la gesti贸n emocional, algo que no es f谩cil pero s铆 posible con el entrenamiento necesario. 驴Te atreves a adentrarte en ello? 驴Me acompa帽as?
Os recuerdo que caminar quieto es un podcast que quiere aprender con vosotros y con vosotras. Para participar en el podcast, envia tus comentarios a trav茅s de las redes sociales a @caminarquieto o un audio por whatsapp o telegram al 651830626
Y aqu铆 finaliza nuestro camino de hoy. Recuerda que tienes un nuevo podcast de Caminar Quieto cada martes a partir de las 5 de la ma帽ana.
Disfruta del camino.
Os espero. Un beso y un abrazo.
