Muchas veces ansiedad y estrés se usan como sinónimos. En ambos casos se produce una reacción caracterizada por alta activación fisiológica. El estrés es un proceso más amplio de adaptación al medio. La ansiedad es una reacción emocional de alerta ante una amenaza.
💚 Estilo de Vida con Gerardo Medina
Conduce: Dr. Gerardo Medina, Médico Homeópata y Coach en Suplementación.
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