Conosci i 5 Tibetani? 👇
I 5 tibetani non sono 5 abitanti del Tibet; sono 5 esercizi che se effettuati come routine quotidiana hanno la capacità di mantenere il corpo elastico e reattivo ad ogni età .
Vengono esaltati come elisir di eterna giovinezza.
La vita di tutti i giorni tra lavoro, scrivania e automobile non da tante opportunità di movimento. Questi esercizi sono semplici da realizzare, prendono poco tempo e offrono un vantaggio impagabile.
Prova ad inserirli nella routine quotidiana e otterrai fantastici risultati.
Iscriviti al canale per ricevere ogni settimana un consiglio per la tua salute fisica.
Seguimi su:
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC6rSXiruTaSeAisAOlI4UBg
FACEBOOK: https://www.facebook.com/dottdavidepeta/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dott.davidepeta/
#dottdavidepeta #cinquetibetani #elisirdigiovinezza
