La dieta digital es casi tan importante como tu dieta alimenticia. El contenido que estés consumiendo en los medios afecta tanto tu contexto como tu forma estado de ánimo. Y como están las cosas alrededor del mundo no es algo que te puedas tomar a la ligera. En este episodio, te cuento como evitar la negatividad en los medios y mis mejores recomendaciones de temas para ver en internet durante esta cuarentena
