Oggi rispondo ad una domanda che mi avete posto riguardo il rapporto con l’alimentazione e che forse può essere utile anche a te!
Marzia, mamma di una bambina di 9 anni in sovrappeso, mi racconta di aver fatto un po’ degli errori con l’alimentazione di cui parlo nel mio podcast e teme di non essere stata un buon esempio per lei.
Ascolta la puntata e scopri quali consigli possono essere utili per casi simili a quelli di questa madre!
- Mi chiamo Emanuel Mian, sono psicologo e psicoterapeuta e ho scritto il bestseller "MindFoodNess" un libro di riferimento per chi vuole vivere bene con il cibo, il corpo e le emozioni che puoi trovare qui: https://www.mindfoodness.it
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