Perchè quando sei a casa senti continuamente il bisogno di mangiare?
Perchè hai incontrollabile voglia di mangiare qualcosa di dolce dopo cena, che sfocia in abbuffate?
Perchè non riusciamo a controllarci?
Come non mangiare (senza controllo) quando si è stressati o nervosi o arrabbiati?
Perchè si scatenano abbuffate quando qualcuno ci critica?
Si può guarire dalla Fame Nervosa e dai Disturbi Alimentari?
Se mangi senza limiti fino a provocarti il vomito, come puoi smettere?
A questi quesiti rispondo nel LIVE di questa puntata del podcast.
- Se vuoi qualcosa che funzioni davvero ti metto a disposizione due possibilità:
a) www.fame-nervosa.it
b) www.smart-therapy.online
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