Che cos'è la nullafacenza? È quel giorno speciale in cui ti dedichi completamente a te stesso, senza sentirti in colpa.
In un mondo che spinge costantemente verso l'iperattività e la produttività, prendersi un giorno di nullafacenza può sembrare un lusso inimmaginabile, ma in realtà, è un atto di auto-cura e una necessità per il benessere mentale.
Ne parliamo in questa nuova puntata del podcast.
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