Bevægelse & Co. udsendelse no. 2 pt. 1.
Med den japanske kok og træningsentusiast Emil Nakahara, der taler om at løfte tunge vægte og at gøre spisning til en leg.
Tjek Emils madkursus hos Meyers Madhus:
https://meyers.dk/madkurser/emil-nakaharas-japanske-kokken/p/73418/?fbclid=IwAR3Hz6LWWqMjDfclzmNwY9pfRoxCLBzWVVZa0ob0gWsMwiYf0zVe8QU5qDA
