Aumenta a flexibilidade
Reduz o estresse
Ajuda no emagrecimento e tonifica os músculos
Melhora a postura
Reduz a ansiedade
Alivia as dores no corpo
Melhora a saúde dos ossos
Pode ser feito em qualquer lugar
Nos mande mensagens e nos sigam nas redes sociais.
E-mail: afamiliaberg@gmail.com
Instagram: @bergspodcast
Facebook: BergsPodCast
https://anchor.fm/bergspodcast/message
#Bring me a Cone
@bmac_cones
Chame no Whats da Laurinha: (11) 97343-7262
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/bergspodcast/message
