Portare l'attenzione al cuore. Dedicagli del tempo. Intensificare il suo battere attraverso la visione di una luce verde, corrispondente al suo chakra.
In tutte le tradizioni spirituali il cuore è la parte alchemica. La sua apertura è necessaria per la purificazione , per la trasformazione, per permetterci quel passaggio dalla sofferenza alla beatitudine.
