Prima Puntata del ciclo FBU Club.
Dimensione Personale
Monica Mazzanti ci accompagna ad esplorare il cambiamento come una condizione fondamentale per imparare a conoscerci, per capire come reagiamo e come possiamo reagire in modo più efficace. Monica ci parlerà della zona di comfort e di come uscirne in modo di entrare nella zona di apprendimento, capendo come gestire le situazioni di crisi come quelle attuali. Interpretando le nostre emozioni e imparando a gestire la loro energia.
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