Strach przed wystąpieniami dotyka 75% ludzi, więc można uznać to zjawisko za normalne. Z drugiej strony istnieją naprawdę skuteczne sposoby na znaczne jego zmniejszenie lub całkowite wyeliminowanie.
Co możesz zrobić, żeby należeć do tej 1/4 osób, króe czują się na scenie pewnie i swobodnie ? Zestaw tipów i proces poukładania sobie tego w głowie krok po kroku.