W dzisiejszym odcinku opowiadam czym jest dla mnie zdrowy styl życia i jak jego postrzeganie zmieniało się u mnie w ciągu ostatnich lat. Analizuję definicję zdrowia, która oprócz dobrostanu fizycznego mówi o zdrowiu psychicznym i społecznym. Dzielę się również moimi doświadczeniami i opiniami zebranymi od mojej społeczności na Instagramie.
Jeśli chcesz mieć wpływ na to, co ukazuje się w podcaście koniecznie odwiedź mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
