Hoy quiero compartir con vosotros una meditación guiada que podéis hacer con vuestros hijos. Sentaros en un lugar cómodo y tranquilo, cerrad los ojos y dejaros llevar a un lugar hermoso en nuestra mente. Si queréis probarlo, podéis seguir mis instrucciones en el video. ¡Espero que os guste y os ayude a encontrar un momento de tranquilidad en vuestro día!
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