Dopo una lunghissima pausa estiva, finalmente IDEE in GHISA ritorna con l'episodio 41!
L'ospite di oggi e' Roberto Maroco, preparatore fisico del Basket Torino e della nazionale Italiana under 16.
Con Roberto abbiamo approfondito l'allenamento isoienrziale, da come iniziare a dove inserirlo nel nostro lavoro.
Come sempre presentato da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA e'il podcast della preparazione fisica italiana.
CHE LA FORZA SIA CON VOI
